Sunce je dio naše svakodnevnice – prisutno je od zore do sumraka, a UV zrake prolaze kroz oblake i tijekom najoblačnijih dana – stoga smo…
BOUNTY ZOBENA KAŠA RECEPT – Zdravi doručak bez šećera/brzi desert bez glutena
U zadnje vrijeme stalno viđam ideje za bounty recepte i raznolike rekreacije, te sam pošla na zadatak imitacije pravog bounty okus kroz jedinstvenu zobenu kašu.…
Matcha latte recept – zdrava zamjena za kavu puna antioksidansa
Matcha je koncentrirana varijanta zelenog čaja koja ima dokazane zdravstvene dobrobiti, a ovo je jedna od njenih mogućih (i ukusnih) primjena. Što je još bolje,…
AVOKADO RECEPTI: zapečeni avokado s jajima – ideja za zdravi doručak (tekst i video recept)
Ovo je samo jedna od ideja za zdravi doručak – ” Avokado recepti ” za zapečeni avokado s jajima, koja mi je nedavno pala na…
Gyoza recept – sočni japanski ravioli recept s mesom (tekst + video recept)
Sočni iznutra, hrskavi i zlatno smeđi izvana, ovi japanski ravioli, poznatiji pod nazivom Gyoza, popularni su obrok tijekom tjedna, kao i izvrsno predjelo za vašu…
Varijacije čučnjeva – 15 varijanti čučnjeva koje biste trebali probati
Čučnjevi su vjerojatno jedna od najboljih složenih vježbi (en. compound exercise) jer u jednom potezu dozvoljavaju aktivaciju nekoliko mišićnih grupa istovremeno. U nastavku saznajte koje…
Beauty mitovi i istina o njih 20 – koji su mitovi i zablude istiniti a koji ne?
U svijetu ljepote i beauty lifestyle-a možemo naići na mitove kao i u svakoj drugoj životnoj temi. U ovom članku, kao što sam naziv govori,…
Američke palačinke recept – recept za brze i ukusne američke palačinke
Američke palačinke su američka inačica klasičnih palačinki na koje smo navikli, te moram priznati da su zaista posebne i ukusne. U ovom članku Vam predstavljam…
Izbjeljivanje zubi kod kuće – 6 načina kako prirodno izbijeliti zube
Zubi su ono što se primjeti čim se osmijehnemo; zubi daju osobnost našem osmijehu i s time ponekad volimo da budu što ljepši. Jedan od…
Bademovo mlijeko recept – kako napraviti domaće mlijeko od badema
Bademovo mlijeko jednostavna je zamjena za obično mlijeko, te se pravi u samo nekoliko koraka od badema i vode. Savršeno je za prelijevanje žitarica, upotrebu…